Méthode d’investigation psychologique .la psychanalyse nous permet de mieux nous connaître grâce à l’introspection et à l’exploration de l’inconscient.
Fondée par Sigmund Freud à la fin du XIXe siècle et au début du XXe, la psychanalyse prend en compte les souvenirs, les rêves, les associations d’idées et d’images pour comprendre et dénouer nos conflits intérieurs.
Lors d’une consultation, le patient est bien souvent allongé sur un divan et raconte librement à son analyste ce qui lui passe par la tête. Assis derrière, le psy prend des notes et s’efforce de le guider dans son introspection. On parle alors de transfert :
le patient imagine que le psychanalyste détient la solution, alors que toutes les réponses sont en lui.